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oppo健康使用手机密码和密保都忘了

在现代社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间不正确使用手机可能会对健康造成一定影响。以下是一些建议，帮助您更健康地使用手机： 1. 控制使用时间长时间盯着手机屏幕可能会损害眼睛，引起眼部疲劳和干涩。建议每45分钟1小时使用手机后，休息510分钟，远离屏幕，让眼睛休息一下。 2. 保持正确坐姿使用手机时保持正确的坐姿和姿势，避免长时间低头低头姿态。长时间低头使用手机会给颈部带来额外负担，导致颈部疼痛和不适。 3. 控制手机亮度过高的屏幕亮度不仅会增加眼睛的疲劳，还可能对视力造成损害。建议将手机屏幕...