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人体脉搏多少下为健康？

人体脉搏是衡量心血管健康状况的重要指标之一。正常情况下，成年人的静息脉搏速率通常在每分钟60100次之间。然而，脉搏速率受到许多因素的影响，包括年龄、体育锻炼水平、情绪状态、荷尔蒙水平，甚至气温等。因此，健康的脉搏速率范围因人而异。 影响脉搏速率的因素： 年龄：一般来说，儿童的脉搏速率要比成年人快，而老年人的脉搏速率可能会稍慢。 体育锻炼：有规律的有氧运动可以降低静息心率，这是因为锻炼后心脏更加有效地泵血，从而在休息时减少了工作量。 荷尔蒙水平：甲状腺问题、荷尔蒙失调和其他内分泌问题可能会影响脉搏...